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野球DVD|あなたに合った最適で最速な上達練習教材

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内野ゴロの捕球とスローイングをプロから学ぶ

内野ゴロの捕球とスローイングをプロから学ぶ

この記事では内野守備の「ゴロの捕球からスローイング」をご紹介しています。

ゴロの捕球の形・捕球からの足の運び・スナップスローという一連の流れが分かりますよ。捕球のタイミングやステップからのスローイングがなかなかスムーズにいかない…そんな場合に役立つ動画ですよ。

宮本慎也の守備の極意

ゴールデングラブ10回・2000本安打達成での名球会入りのレジェンド「宮本慎也」が教えてくれる内野守備です。本編は5分から始まります。

  • キャッチボール編
  • 守備練習の基礎編
  • ☑ 守備練習のノック編

と3構成で本編は12分弱ほどの内容になっていますよ。

ゴロの処理に大切なのは右側から回り込むこと

内野ゴロは、打球に合わせて体を動かしますが、ゴロに対して一直線に入るのではなく「右側に回り込み膨らみながら」捕球を行います。

右に膨らみながら捕球する理由は次の2点になります。

  • ☑ そのままの流れでファーストへスムーズな送球ができる
  • ☑ 打球に体を合わせやすい

ゴロの捕り方

打球判断をしやすいゴロの処理

なぜ、横に膨らみながら捕球すると打球に体を合わせやすいかと言えば、真正面から見ると打球への距離感やスピードがつかみにくいからです。ですので打球の距離感やスピードを掴むために、少し横からボールを見た方が良いんですね。

正面から近づいてくる打球

野球ゴロ


斜め横から近づいてくる打球

野球守備

内野守備が上達する「コーンターン」の練習方法

今回の膨らんで捕球する練習は、何度も繰り返して練習することで、リズム感も養われて上達していきます。

捕球直前に右足で踏み込み、左足を開いて打球を正面にもっていきます。これは上記の動画で、宮本慎也が「右足でタイミングを合わせる」と言っていたことになりますよ。

その守備練習の方法「コーンターン」の動画もご紹介しておきます。

右側に膨らみ・右足で踏み込み・左足を横に開き打球の正面に入る。という事ですね。

プロ野球選手が教えてくれる最短の上達方法のDVD

投手 守備
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バッテリー上達方法!投内連携を高める技術

バッテリー上達方法!投内連携を高める技術

バッテリー上達革命は「投内連携を高める技術」を教えてくれる野球DVDです。

野球DVDの中でも細かくも大切な要素で、今までになかった貴重な野球DVDになっています。教えてくれるのは元「千葉ロッテマリーンズ」の捕手・内野手「青松敬鎔 / あおまつ けいよう」と投手「木村優太」になりますよ。

バッテリー上達革命!

バッテリー上達と言っても、漠然としていますので、どの様な技術内容になるかと言えば…

  • ☑ ピッチャーの牽制の上達方法
  • ☑ 内野守備のバント処理能力の向上
  • ☑ 内野守備の送球のコツや上達について
  • ☑ 打球処理のミスをしない知識と技術
  • ☑ 状況に応じた守備の連係
  • ☑ 守備のアイコンタクト・コミュニケーションアップ

という内容で、投内連携や瞬時の打球判断が身に付く内容になります。

強いチームは、大きなミスをしない他にも、小さな綻びが少ないですよね。その様な細かくも大切な技術内容をプロの知識と技術で教えてくれます。

1点を守りきれる野球が出来る!

この野球DVDでは、1点を守り切れる守備力が身に付きます。守備力と言っても個人の技術でなくチーム全体の守備力アップですね。連携だったり、この状況でのこの打球は誰が処理するのか?など瞬時の好判断が出来る様になります。例えば…

問題

2アウトでランナーが出た際には、サードとファーストの守備位置は?
定位置のままで守る?それとも守備位置をどう変える?


答え

右打者や左打者、また打者の特徴や野球のレベルにもよりますが、答えは「定位置よりも下がって塁線を締める」になります。サードなら三塁線寄りを守ります。これは、打球が塁線を抜けると長打になる恐れがあるからですね。単打ならば失点はしませんが、長打ならば失点する可能性があるからです。この様な状況に応じた判断を知らない場合に役立つ野球DVDなんですね。

バッテリーの配球やリードについて

軟式と硬式の違いはありますが、バッテリーの配球やリードについても教えてくれる内容ならば、最高のバッテリー上達方法でしたが、残念ながらその点についての詳細は言及されていません。

ですので、この野球DVDは、ある程度の配球やリードが分かっている場合に、さらに有効になるDVDだと思いました。ただし今ならば「青松敬鎔氏・木村優太氏」の180日間のメールサポートが付いています。

プロ野球で捕手経験がある青松選手に、配球やリードはどう学べば良いのかを直接尋ねる事ができるチャンスでもありますね。

⇒ 野球バッテリー上達革命公式ページ

投内連係

プロ野球選手が教えてくれる最短の上達方法のDVD

投手 守備
打撃 走塁
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野球の効率の良い守備練習の方法!練習の質が3倍アップ

野球の効率の良い守備練習の方法!練習の質が3倍アップ

この野球DVDは「守備練習の効率化」と「守備強化」に特化した指導者向けのDVDになります。

教えてくれるのは「飯塚ライジングスターボーイズ」の監督としてチームを中学硬式日本一に導いた名将「春山総星 / はるやま そうせい」です。

春山総星はメジャー「ロサンゼルス・エンゼルス」のノッカーとしてスカウトされたこともある指導者なんですね。春山総星の実力のほどは、下記の記事の途中から動画でもご紹介していますよ。

野球の練習の効率化は守備!

ピッチングとバッティングの練習は、どうしても時間効率化が難しいです。ですので、効率化を図るには「守備練習」になるんですね。限られた時間の中で上達できる守備練習を行えます。

そうすれば、少ない練習時間の中でもチームが強くなりますし、色々な練習に時間を割いたり、ピッチングとバッティングの練習に比重を置いたりもできます。

特に冬場は雪でグラウンドが使えない様な東北の地域ならなおさらですよね。

小中学生でなく高校野球で例えると、春の甲子園は「投手力」夏は「打力」と言われる様に、守備は大事ですが時間をかけずに上達(安定)したい(出来る)部分になります。

練習時間が足りない分は「質」で補わなければいけません。その様な野球指導者のための守備の練習方法になるんですね。

もし、現状の守備練習でノック待ちの選手が多い時には、必見の守備練習方法になりますよ。

強豪チームになるための練習方法!

練習時間が長くとれなくても、強豪チームに勝てる内容ですし、現状で強いチームならばさらにチームが安定して強くなる練習方法です。

この野球DVDで得られることは、現状の守備練習の効率化を3倍まで目指せることです。では実際にどんな練習をすれば良いのかと言えば…

  • ☑ 試合を意識(イメージ)できる練習に出来ること
  • ☑ 守備練習の中で体力強化も出来ること
  • ☑ 練習を組み合わせて「効率化をアップ」させられること

の3点をメインに作られている守備の練習方法です。

1つのポジションに1人の選手にノックしても、その間に球出しをするキャッチャー以外の8人は8番目までの待ち時間がもったいない訳ですね。同じポジションに2名以上の選手がいれば、その待ち時間も2倍以上になります。その様な無駄をなくせるんですね。

エラーも少なくしていける守備の強化練習の方法

この練習法は、なにも「効率化」だけにこだわったものではありません。守備でエラーを少なくする方法も、しっかりと教えてくれるんですね。効率化だけしても上達しなければ意味がありませんよね。

この守備の練習方法を知らないのと「知っている」のでは断然に時間効率が違います。1日でなく半年や1年という期間で比べると膨大な時間の差になってくるんですね。

今なら安心して試せる「90日間の返金保証」も付いていますよ。

⇒ 限られた時間でも練習の質が3倍アップ!春山式「超」効率の良い守備練習

野球守備効率

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野球のノックの上達方法をロッテ初芝清が教えてくれるDVD

野球のノックの上達方法をロッテ初芝清が教えてくれるDVD

この野球DVDは「ノックの上達に特化したDVD」になります。

ノックの上達方法を教えてくれるのは、元プロ野球選手でロッテ一筋17年の”ミスターロッテ”こと「初芝清」です。落合博満の背番号6と応援歌を継承した人気と実力を兼ね備えたスタープレイヤーだった内野手(ファースト・サード)です。

指導者に必要な能力の一つがノック技術です!

内野ゴロは打てるけど、外野フライが狙った所に飛ばない、キャッチャーフライがなかなか成功しない…もうキャッチャーフライは諦めている…何て事はありませんか?

実はノックは、狙った場所に打てれば良いと言う訳ではありません。しっかりと守備が上達するノックの方法があるんですね。どういった打球(速さ・コース・回転・高さなど)を打てば守備力が向上するのかを知っておく必要があります。その反面に実践での守備が上達しにくいノックのNG方法も知っておく必要があるんですね。

ノック一つでも上手い下手はすぐに分かりますし、指導者としてお子さんや保護者への信頼感にも直結してしまう指導の一つがノックになりますからね。

メジャーはよりノックを重要視しています

日本のプロ野球では、主にコーチ陣や監督がノックを行いますが、メジャーでは専門のノッカーを雇う事もあります。

日本にもノックの達人がいて、メジャー球団「ロサンゼルス・エンゼルス」にノッカーとしてスカウトされた「春山総星」の動画をご覧ください。ノックを極めればここまで凄いんだ!という事が分かりますよ。ペットボトルへのピンポイントノック、サードとショートへの2点ノック、キャッチャーフライの打ち方が紹介されています。

キャッチャーフライのノック打ち方

外野フライは前にボールをトス・内野フライは中間にボールをトス・キャッチャーフライは上でトスをすること(ポイントは下記画像になります)トスが安定しないと、バットで調整する事になるので、キャッチャーフライが不安定になります。

  • キャッチャーフライノック☑ 一定に上へ安定したトスを挙げる
    ☑ バットは真上で体は後ろへ引きながら打ち上げる

キャッチャーフライ打ち方

野球ノック上達革命

バッティングとノックは別物で、ノックは「正確性・リズム・コース・強さ・回転」など色々な要素を知っておく必要があります。また、普段どの様に「シートノック」をすれば良いのか分からない。という悩みもありませんか?

ノックが下手でも初心者であっても、上達するのがこの野球DVDになるんですね。

  • ☑ キャッチャーフライの打ち方3ステップ(軟式・硬式の打ち分け方法)
  • ☑ ノックを行う上で大切な要素
  • ☑ 選手の守備力が向上するノックの方法
  • ☑ 速い打球・遠くへの打球・内外野のフライの打ち方
  • ☑ ノックバットについての知識
  • ☑ トスの挙げ方や下半身の使い方
  • ☑ 回転やイレギュラーの打球について
  • ☑ 実践的なノックやシートノックについて

などなどが分かりやすく解説されていますよ。

あなたの知識・技術・指導力をさらに上げるノック上達DVDです。

とにかくノックが上手くなりたい!選手やチームのために守備力を高めるためのノックをしたい!そんな指導者必見の内容になりますよ。

初芝清の野球ノック上達革命公式ページ

ノック上達

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キャッチャー守備上達プログラム!千葉ロッテ定詰雅彦捕手

キャッチャー守備上達プログラム!千葉ロッテ定詰雅彦捕手

この野球DVDは「キャッチャー上達に関するDVD」になります。

キャッチャーとして上達するための技術、上達のための練習方法を元プロ野球のロッテ「定詰雅彦捕手」が教えてくれますよ。

キャッチャー経験がないと、なかなかキャッチャー指導も難しいですので、お子さんが捕手をしていて、もっと上達して欲しい場合や、捕手を指導して育成したい場合にも良い内容です。

特にキャッチャーのトレーニングについては、プロの選手が普段行っている練習から、キャンプ時の特守で行ったりする内容もありますので非常に参考になりますよ。ですので、ある程度のレベルであっても参考になる事が多いDVDなんですよ。

キャッチャー守備上達プログラム!

基本的にはキャッチャー未経験者でも分かりやすい内容になっていますので、特に下記に当てはまる場合にはオススメのキャッチャー上達DVDです。

  • ☑ キャッチャーとしての基本を全く知らない
  • ☑ 捕手独特のスローイングを知らない
  • ☑ キャッチャーのキャッチングの肝が知りたい
  • ☑ キャッチャーフライの捕り方を知らない
  • ☑ 捕手の練習方法を知りたい
  • ☑ もっとキャッチャーの細かい事を知ってレベルアップしたい

などが挙げられます。

特にキャッチャーは未経験の場合にはなかなか指導がうまく出来ません。それは捕手が特殊なポジションになるからなんですね。

キャッチャーの基本を知っておきましょう!

キャッチャーのスローイングは、捕球したら握ったボールをすぐに耳の後ろあたりに構えてスローイングします。それは盗塁阻止のために素早いスローイングをする必要があるからです。

今度はキャッチャーフライについてです。キャッチャーフライの特徴として、ボールがバットの上っ面に当たり、バックスピンがかかりながら上へあがっていきます。ですので、キャッチャーフライを捕る時には、体の向きをバックネット方向へ入れ替えて捕球しなければいけません。バックスピンにより打球がグラウンド(ピッチャー)方向へ逃げていくためです。

その他にもキャッチング・バント処理・盗塁阻止・牽制・ランダウンプレイ・野手への支持(野手が送球する塁や中継の位置支持・カットの有無・ポジショニングなど)色々と行う事が多いポジションになります。こういった捕手の基本が知りたい選手や、指導者に向けた作りの野球DVDになっていますよ。

リードと配球・サインプレーについて

サインプレーはありませんが、サインの出し方については教えてくれます。

また、ピッチャーのリードや配球の組み立てについても語られていません。もちろん軟式や硬式でも変わってくるので、その辺は経験を積んで覚えていく部分も大きいかと思います。

リードと配球の違いとは?

キャッチャーの「リードと配球」は同じ様に考えられがちですが、厳密に言えば違いがあります。

キャッチャーのリードは、ピッチャーのその日の調子・カウントが取れるボール、決め球などを考慮してピッチングの組み立てを行う事です。そのピッチャーの要素を考えての組み立てですね。その名の通りに「ピッチャーをリードする事」になります。

配球は、バッターのデータや状況に応じた攻め方になります。この2つやキャッチャーの頭脳プレイを総称して「キャッチャーのインサイドワーク」と言います。

ですので、基本的にリードと配球は違いますが、単純な事ではありませんので、重複する部分が多々あると言うことですね。

奥が深く、知れば知るほどに面白みが増すポジションがキャッチャーなんです。

魅力的な特典付き!

野球キャッチャー育成プログラムには、特典として「サポートメール」と「180日間の返金保証」が付いています。

ちなみに「楽天市場」にも同じDVDがあるのですが、楽天で買うとこの2つの特典が付いてないばかりか、価格が1,000円高くなるので「公式サイト」から注文した方が断然お得で安心なんですよ。

⇒ 野球キャッチャー育成プログラム公式ページ

jキャッチャー練習

プロ野球選手が教えてくれる最短の上達方法のDVD

投手 守備
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内野守備上達DVD!清家政和の基本と応用でエラーをしなくなる技術と練習方法

内野守備上達DVD!清家政和の基本と応用でエラーをしなくなる技術と練習方法

この野球DVDは内野守備の上達に関するDVDになります。

川﨑宗則の実践守備マスタープロジェクトと同様に、対象ポジションは「セカンド・サード・ショート」の守備位置になります。川﨑宗則の野球DVDと比べて違いは以下の通りになります。

  • ☑ 指導内容に関しては、川﨑宗則の方が現役なので新しい技術が紹介されています
  • ☑ 収録時間についてはほとんど同じです
  • ☑ 価格については、川﨑宗則の方が安価で「返金保証」も付いています

どちらの野球DVDも内容は良いのですが、現状では「川﨑宗則の野球DVD」の方をおすすめしますよ。


内野守備上達革命!清家政和

さらに、川﨑宗則実践守備マスタープロジェクトとの違いを説明したいと思います。

清家政和の守備上達革命は、基礎・応用・実践があります。まずは「守備の基本を忠実に身に付けたい」場合に向いています。こちらのDVDは、より基礎よりになっています。

川﨑宗則の守備DVDが、より楽しくより上達する技術や知識や練習方法とすれば、清家政和の守備DVDは、より確実性を高めてエラーを無くす。という指導に重きを置いています。とは言っても、どちらも素晴らしい内容になっていますよ。

守備上達DVDでさらに守備を強化しよう!

野球守備DVDは選手がうまくなる事はもちろんですが、指導者が見ても指導能力が高まる内容になっています。エラーが多く、守備に不安がある選手はもちろんですが、普通に打球を捕球してスローイングは出来るけど、今よりもさらにレベルアップしたいと考える場合にも良いです。

  • ☑ もっと細かいけど重要なポイントを知りたい
  • ☑ 足が速い打者でもアウトにしたいので、逆シングルやジャンピングスローを覚えたい
  • ☑ スナップスローをプロから教わりたい
  • ☑ 二遊間であればゲッツーが上手くなりたい
  • ☑ 状況に応じて対応できる内野守備を身に付けたい
  • ☑ 捕球からスローイングがズムーズでなく、ワンテンポ遅れてしまう事を改善したい

など、守備がプロレベルでない全内野手の参考になるDVDなんですね。

アマチュアとプロの違い

大学生や社会人のトップレベルの選手ならば、すぐに内野守備がプロで通用する選手もいますが、高校野球からプロへ行って、すぐに守備が通用する選手はほぼいないくらいレベルが違ってきます。

最近の1年目~2年目の選手で内野守備を比較すれば、トヨタ自動車から西武ライオンズへ入団したショート「源田壮亮」は通用していますが、仙台育英から千葉ロッテへ入団したショート「平沢大河」は、まだまだという印象があります。

この様に技術面で、高校生レベルまでならば非常に参考になるのが守備DVDなんですね。

⇒ 清家政和の内野守備!上達革命

内野守備上達

プロ野球選手が教えてくれる最短の上達方法のDVD

投手 守備
打撃 走塁
コーチ トレーニング

川﨑宗則の野球守備上達DVD!メジャー仕込みの実践マスタープロジェクト

川﨑宗則の野球守備上達DVD!メジャー仕込みの実践マスタープロジェクト

この野球DVDは「内野守備」の技術や練習方法を教えてくれる内容になります。

現状の野球の守備に関するDVDでは、間違いなくナンバーワンの内容です。一般的な野球DVDは「現役を終えた元プロ野球選手」や「選手からコーチを経験した人」のDVDが多いです。

しかし「川﨑宗則の実践守備マスタープロジェクト」は現役でメジャー帰りという最先端の守備の知識や技術が学べるんですよ。日本球界とメジャーでの経験や知識が詰まった野球DVDになりますよ。対象ポジションは「セカンド・サード・ショート」に特化しています。

川﨑宗則の実践守備マスタープロジェクト

日本の野球は変わりつつあります。それは、今まで言われて来た間違った指導方法が見直されているからです。例えば守備でよく言われるのが「逆シングル(バックハンド)」ですね。基本は体の正面での捕球ですが、その次の段階で覚えるのが逆シングルです。ただし、しっかりとした逆シングルを身に付ける必要があります。そんな最先端の守備を教えてくれるDVDになりますよ。

エラーをしなくなる・悪送球を防ぐ・正確な捕球技術が身に付く・グラブ捌きが上手くなる・守備範囲を広げる・ゴロ、ショートバウンド、フライの捕球・ゲッツー技術・練習方法・間違った技術についてなど、細かな技術にまで言及されていますよ。基本はもちろんの事、逆シングルやジャンピングスローなどもあり、ステップバイステップで教えてくれるんですよ。

逆シングルのメリット

逆シングルは時として、怠慢や格好付けたプレーと捉えられがちですが、実はそうではありません。逆シングルは体が流れないので、捕球後のスローイング動作が速くなります。また、片手で捕球するので体のバランスも保てます。

下記の画像では、左が昔の「正面に回り込み両手で捕る形」です。右が逆シングルですね。どちらが捕球後にスローイングがしやすのかは一目瞭然になります。またどちらが上手いプレーなのかもハッキリ分かりますね。逆シングルでも、しっかりと体の正面で捕っている事も分かるかと思います。正面と言うのは何も前方だけではなく「立体的に正面を作る事ができる」という訳なんですね。

逆シングル

守備には一連の連動した動きが大切

守備は捕って・投げてという単体の動作ではなく「一連の動作の流れ」が大切です。この守備DVDでは、実に様々なテクニックや実践的な内容を教えてくれるんですよ。

守備理論・知識・練習方法・実践編と分かりやすい内容です。守備で求められる技術や俊敏な動きが出来るトレーニングも網羅されていますよ。

実際に「川﨑宗則」が内野守備で必要な全てを教えてくれるんです!

野球守備上達

レギュラー獲りに必須の守備テクニックを網羅!

バッティングは水物で調子の良し悪しがあります。ですので打順も1番~9番までありますが、守備争いは1つのポジションに1人だけになります。所属チームでレギュラーを獲るには、まずは守備が上手くなる必要があるんですね。エラーが多い選手はレギュラーとしては使ってもらえません。

この守備DVDではチームナンバーワンの内野手になれる要素が詰まっていますので、レギュラーになりたい、今よりももっと上手くなりたい。そんな内野手や守備の指導にも良いDVDなんですよ。エラーをしなくなり守備が上達するのはもちろん、他の内野手よりもさらにひと際上手い選手になれるチャンスなんですよ。

魅力の全額返金保証付き!

内容に効果がなかったり、満足できない場合には「90日間の完全保証付き」になりますよ。返金保証があれば安心して取り組めるのではないでしょうか?気になった場合には、保証がいつまであるか分かりませんので「返金保証」がある今のうちが良いですよ。

川﨑宗則監修!実践守備マスタープロジェクト公式ページ

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